抽了8年的烟了，怎么样才能戒烟呢？

一、抽了8年的烟了，怎么样才能戒烟呢？

我现在也20岁,自己亲身经历,在外地一个人的时候,不问家里要钱,身上经济十分困难的时候,连饭都吃不上,就算想抽烟也没办法,,过段时间就戒了!

二、哪种烟最好抽

外烟好抽,抽了没有痰.我抽了一年的555,那一年就没有过痰,第二年抽国产烟,喉咙里就有痰了.就国产烟来说,我认为中

华并不好抽.而且又贵,不是普通人消费的.

要是你钱多,可以抽

大熊猫,味道还不错,大熊猫也分好几种,有90块一包的,200一包的,500一包的,好象还有好多种,我就只见过这3种大熊猫.普通消费嘛,就10~30元之间一包的烟来说.我觉得湖南的白沙、芙蓉王不错,浙江的利群凑合,江苏的南京还行,四川的娇子还可以,安徽的一品黄山马马虎虎,湖北的黄鹤楼过得去,云南的红塔山老牌子……我个人喜欢抽的外烟是三五和七星，不过因为抵制日货，我好多年没抽七星了。。

三、剑侠世界翠烟技能点怎么加?

希望对你有帮助！

希望对你有帮助！

一，潜能点

三种加法

1，6内4外，这种是偏重攻击的。攻击是高点，但血少。

2，5内5外，平衡吧，反正剑翠的攻击就那样，血高点还是好的。

3，4内6外，血多，攻击就低了点。

我自己加的是5内5外，因为本人怕死，想血稍微高点，又想杀人，所以就这么分了。

还有这样分点简单，一下就算出来了，不用费脑力想。

二，技能点

目前我100级，没有用过加技能点的书，所以技能点感觉有点不够，按照以下加的。

10技能--风卷残雪 5点，加到最后还剩5点，所以加了这个，对90技能有加成。

20技能--翠烟剑法满，加剑类武器攻击的，不加傻啊。

30技能--护体寒冰满，加生命，闪避，反弹，要加满。

40技能--雪影，我的鞋子目前39速，配合加了2点。加1点是增加10速，

2点11.对于这个技能我真的很矛盾，又想跑得快，又不想加太多，

目前就这样加吧，这样跑速也不是很低。

50技能--碧海潮生满，50技能的攻击力，范围都是不错的，

对90技能也有加成。推荐加满。100前主要还是用50技能。

60技能--玄冰无息满，保命技能，生命降到25%时冻结周围对手，很好用的，

经常帮战时冻住一帮人，然后大便就挖坑。

这个技能有点人说只加1点，但我这种不喜欢被人杀的还是加满好。

70技能--血影红尘，1点，光环辅助，增加回复血和蓝效率的，

本人很不喜欢这个技能的效果，光环丑死了，但还是有点用。

80技能--冰骨雪心，提升攻击效果和出招速度的，加满。被动辅助。

90技能--冰心仙子，加满，攻击技能，

加到高级的效果比50技能好用，且50技能对它有加成。

100技能--浮云散雪，加满，全面提升剑法路线战斗力的，100级只能加1点，肯定升1级加1点。

这是我最后的加点图，还剩9点，等着等级提升的时候把90技能加满的。

PS:这是个人意见，如果大家有更好的加法，欢迎提出。